Ketika seseorang mengalami depresi, ada beberapa hal yang benar-benar tidak mampu dilakukan.
Membuat panggilan telepon adalah salah satunya.
Pada hari depresi, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Misalnya menyortir tumpukan kertas dan mendaur ulang dan menyimpannya sesuai kebutuhan.
Atau melakukan penelitian di blog untuk masa depan.
Atau yang paling seru kamu bisa jalan-jalan.
Pikirkan tentang hal-hal yang dapat kamu lakukan ketika mengalami depresi, dan lakukanlah.
Karena bahkan jika kamu tidak dapat melakukan panggilan telepon, melakukan sesuatu yang lain pasti produktif.
5. Bebaskan dirimu
Ketika mengalami depresi itu suatu keadaan yang menyebalkan.
Jika kamu tidak melepaskan diri, tidak menyadari bahwa depresi ini akan berlalu.
Dan bahwa kamu akan menjadi dirimu yang lama.
Kamu hanya akan tenggelam dalam kesedihan yang lebih dalam yang dapat memicu ketidakmampuanmu untuk menjadi produktif.
Jadi jaga dirimu baik-baik.
Ketahuilah bahwa kamu berada di tempat yang sulit dan kamu tetap melakukan yang terbaik, dan kemudian bangun dan lakukan satu hal!
Depresi itu mengerikan.
Menjadi produktif ketika depresi bisa tampak mustahil. Tetapi tidak harus begitu!