lihat foto
2. Menjaga kesehatan mata
Memiliki mata yang sehat dan terjaga adalah keinginan semua orang.
Berbagai cara dilakukan semua orang untuk menjaga kesehatan mata salah satunya yang paling terkenal adalah wortel.
Bukan hanya wortel yang punya kandung vitamin A, pisang rebus kaya akan kandungan vitamin A sehingga baik bagi kesehatan mata dengan begitu kamu akan terjaga dari penyakin mata dan kerusakan mata akibat usia uang sudah lanjut
3. Menormalkan fungsi jantung
Jantung merupakan organ vital yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh, jika baik kerjanya baik pula tubuh kita dan sebaliknya.
Pisang rebus ternyata dapat menormalkan fungsi jantung dengan bantuan nutrisi dan senyawa yang ada pada pisang rebus.
Dengan begitu jantung bisa memompa darah dengan baik ke seluruh tubuh dan semua bagian tubuh dapat suplai darah secara merata
4. Memperlancar pencernaan
Pisang terkenal dengan manfaatnya baik bagi sistem pencernaan, selain tekstur buah yang lembut dan mudah dicerna oleh sistem pencernaan.
Buah pisang memiliki kandungan serat yang baik bagi pencernaan dalam membuang ampas-ampas kotoran di dalam usus.
Sehingga sistem pencernaan tetap terjaga sehat Walaupun direbus manfaatnya tetap sama
5. Mencegah hipertensi
Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang disebabkan tekanan darah tidak dalam keadaan normal.
Untuk mengembalikan dan mencegah hipertensi bisa juga dengan mengkonsumsi pisang rebus.
Selain nikmat, tekanan darah anda kembali normal dan terhindar dari hipertensi
6. Membantu dalam mengatasi stres
Stres bisa disebabkan oleh terlalu banyak pikiran.
Ketika stres melanda anda cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus karena ada kandungan senyawa pektin dan kalium yang bermanfaat untuk membantu menghilangkan stres.
Secara perlahan stres anda akan berangsur-angsur
