Persiapan Bulan Ramadhan, Simak Rekomendasi Menu Sahur untuk Anak Kos

Ramadhan segera tiba, anak kost tak perlu bingung menentukan menu sahur, berikut ini rekomendasi menu sahur untuk anak kost, dijamin low budget.


zoom-inlihat foto
kering-kentang.jpg
Shutterstock/Sardo Michael
Ilustrasi kering kentang, salah satu makanan tahan lama untuk sahur dan berbuka anak kos


Hal itu dikarenakan rempah-rempah dalam rendang bersifat antimikroorganisme, sehingga mampu mengganggu pertumbuhan bakteri merugikan.

Simpanlah rendang dalam wadah tertutup di dalam kulkas, agar aromanya tidak bercampur dengan makanan lain.


Dendeng

Ilustrasi dendeng
Ilustrasi dendeng (wikimedia commons)

Olahan daging yang dicampur dengan sambal ini, tanpa disimpan di kulkas pun dapat bertahan lama.

Hal ini lantaran dendeng yang dipotong tipis dan digoreng kering tidak memiliki cukup air untuk tempat tumbuh bakteri.

Beberapa jenis dendeng yang ada antara lain dendeng balado, dendeng batokk, dendeng baracik, dan dendeng lambok.

Baca: Jelang Ramadhan, Rutin Tidur Siang saat Puasa Miliki Banyak Manfaat Kesehatan, Berikut Penjelasannya


Telur Asin

Ilustrasi telur asin
Ilustrasi telur asin (Shutterstock)

Telur asin biasa diolah dengan cara direbus atau dibakar.

Bagaimana pun cara mengolahnya, makanan khas Brebes ini sudah diasinkan, sehingga memiliki ketahanan yang lebih lama.

Hal ini lantaran kandungan garam yang ada di dalamnya dapat menyerap air di dalam telur.

Dengan begitu, bakteri tidak dapat tumbuh.

Bila disimpan dalam suhu ruangan, telur asin dapat bertahan selama tiga hingga empat minggu.


Ikan Sarden Kalengan

sarden 1
Ilustrasi sarden

Alasan mengapa ikan sarden kalengan sering menjadi menu pilihan anak kos, yakni karena tahan lama, enak dan juga praktis.

Agar lebih enak disantap, dapat ditambahkan cabai dan tomat sesuai selera.

Namun, perhatikan ikan sarden kalengan sebelum membelinya.

Pastikan ikan sarden kemasannya tidak penyok, tidak berkarat, tidak ada aroma mencurigakan, dan tanggal kadaluwarsanya masih lama.


Serundeng dan Abon

Ilustrasi abon
Ilustrasi abon (Kompas.com)

Serundeng terbuat dari kelapa parut yang disangrai bersama bumbu, garam, dan gula menggunakan api kecil.

Sementara itu, abon terbuat dari suwiran dagig yang dimasak dengan santan, digoreng hingga kering.





Halaman
123
BERITATERKAIT
Ikuti kami di
KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

  • Film - Red CobeX (2010)

    Red CobeX adalah sebuah film komedi Indonesia yang
  • Film - Utusan Iblis (2025)

    Utusan Iblis adalah sebuah film horor Indonesia yang
© 2026 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved