Dampak Buruk Tidur Tanpa Bantal pada Kesehatan, Begini Penjelasan Dokter

Inilah dampak buruk tidur tanpa menggunakan bantal pada kesehatan anda, dokter beri penjelasan begini


zoom-inlihat foto
menjemur-bantal.jpg
Tribunjualbeli.com
ilustrasi bantal. Ternyata menurut dokter, tidur tanpa menggunakan bantal membawa dampak buruk pada kesehatan.


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Ternyata tidur tanpa menggunakan bantal membawa dampak buruk pada kesehatan, simak penjelasan dokter berikut ini.

Tak dipungkiri, banyak orang tidur menggunakan bantal, namun ada sebagian orag yang terbiasa tidur tanpa menggunakannya.

Namun ternyata tidur tanpa bantal mampu memberikan dampak buruk pada kesehatan.

Hal ini disampaikan oleh Spesialis Telinga Hidung Tenggorok dan Bedah Kepala Leher, dr Arina Ikasari Muhtadi Sp.THT-KL di Jakarta, beberpa waktu lalu.

" Bantal suatu keharusan untuk tempat tidur. Tidak pernah dari sisi medis disarankan untuk tidur tanpa bantal," kata dr Arina  seperti dikutip dari Kompas.com.

Beberapa penyakit, kata Ariba, berpotensi menyerang orang-orang yang tidur tanpa bantal.

Sebagai contoh adalah refluks atau penyakit asam lambung.

ilustrasi, Tidur Tanpa Bantal Ternyata Memberikan Dampak Buruk Terhadap Kesehatan
ilustrasi, Tidur Tanpa Bantal Ternyata Memberikan Dampak Buruk Terhadap Kesehatan (kompas.com)

Melansir Medical News Today, tidur tanpa bantal mungkin akan membantu bagi orang-orang yang tidur tengkurap.

Hal ini karena bantal bisa membantu menjaga tulang belakang dan leher tetap sejajar selama tidur.

Sehingga penggunaannya akan mencegah sakit punggung dan leher.





Halaman
1234
Editor: haerahr






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved