Mengenal Kolesterol, Jenis, Manfaat, dan Efek Tinggi-rendahnya Kadar yang Baik untuk Tubuh

Kolesterol adalah jenis lemak yang ditemukan pada semua sel dalam tubuh.


zoom-inlihat foto
kolesterol-1.jpg
(https://nutricioni.com)
Kolesterol adalah zat alami yang terdapat dalam tubuh. Kelebihan dan kekurangan kolesterol dapat memberi efek pada kesehatan tubuh.


Kolesterol adalah jenis lemak yang ditemukan pada semua sel dalam tubuh.

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Kolesterol adalah zat berlilin yang terdapat pada seluruh sel tubuh.

Kolesterol adalah jenis lemak yang ditemukan pada semua sel dalam tubuh.

Dikutip Tribunnewswiki.com dari Harvard Medical School, sekitar 20% kolesterol dalam tubuh seseorang diperoleh dari makanan produk hewani.

Namun demikian, tubuh juga bisa memproduksi kolesterolnya sendiri untuk menyeimbangkannya. 

Secara alami, zat kolesterol ini terbentuk di dalam organ.

Kolesterol juga merupakan zat yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan hormon, vitamin D dan produk penting lainnya.

Baca: IDUL ADHA 2019 - Serial Zat Alami & Penyakit : Kolesterol

Ilustrasi, Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh
Ilustrasi, Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh (Kompas.com)

Kolesterol pada umumnya memiliki reputasi yang buruk di masyarakat karena dikaitkan dengan sebab munculnya penyakit dalam tubuh

Selain mempunyai manfaat, kadar kolesterol yang berlebih dapat menghadirkan beragam penyakit seperti; penyakit jantung koroner, serangan jantung, atau stroke.

Namun demikian, semua manfaat kolesterol ini bisa kita dapatkan dengan menjaga kadarnya tetap dalam ambang yang sehat.

Baca: Kolesterol

Jenis Kolesterol











KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2020 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved