lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Awas jika anda memiliki kondisi ini, jangan konsumsi pisang, bisa berakibat fatal bagi tubuh.
Buah pisang adalah buah yang banyak dikonsumsi oleh orang Indonesia.
Hal tersebut karena buah pisang mudah ditemukan di berbagai tempat di Indonesia.
Selain memiliki manfaat, buah pisang juga mengandung serat sehingga bisa mengganti peran nasi.
Namun, ternyata buah pisang memiki efek negatif bagi sebagian orang.
Bahkan orang dengan kondisi tertentu harus menghindari untuk konsumsi buah pisang ini.
Siapa saja orang yang tak boleh konsumsi buah pisang ini?
Baca: Sering Dibuang, Ternyata Air Rebusan Mi Instan Juga Punya Banyak Manfaat: Bisa Buat Rambut Berkilau
Baca: 7 Manfaat Konsumsi Pisang, dari Tingkatkan Konsentrasi hingga Mengatur Gula Darah
Inilah 5 kondisi orang yang sebaiknya menghindari untuk mengonsumsi pisang:
1. Punya Penyakit Asma
Konsumsi pisang ternyata kurang disarankan pada penderita asma.
Pisang bisa memblokir saluran udara dan menyebabkan masalah pernapasan.
Pada penderita asma, pisang bisa menyebabkan peradangan dan menyebabkan alergi.
Dengan demikian, pernapasan menjadi lebih sulit.
2. Menderita Konstipasi atau Sembelit
Bagi penderita sembelit, beberapa jenis pisang ternyata bisa memperparah keadaan.
Khusus bagi pisang hijau dan pisang belum matang, kondisi sembelit ini bisa bertambah buruk.
Pisang tersebut kaya asam tannic yang bisa memengaruhi proses pencernaan.
Namun, pisang matang justru disarankan bagi penderita sembelit karena bisa membantu melancarkan buang air besar.
3. Menderita Migrain dan Masalah Saraf
Merasa tengah sering terserang migrain? Sebaiknya memang hindari dahulu konsumsi pisang.
Pada pisang terkandung zat yang disebut tyramine yang bertanggung jawab untuk meningkatkan frekuensi serangan migrain dan rasa sakit.
Selain itu seseorang yang memiliki riwayat penyakit saraf juga sebaiknya menghindari buah ini.
4. Punya Masalah Kesehatan Gigi
Penelitian ahli mengungkapkan bahwa pisang lebih bisa merusak gigi daripada cokelat atau bahkan permen.
Pisang kaya akan pati yang akhirnya menyebabkan kerusakan gigi.
Khususnya bila tidak merawat dengan benar, seseorang yang sudah memiliki riwayat penyakit gigi dan gusi bisa menjadi lebih parah karena konsumsi pisang.
5. Penyakit Diabetes
Pada kasus penderita diabetes, pisang tidak disarankan untuk dikonsumsi karena memiliki glikemik sedang.
Hal ini bisa menyebabkan lonjakan dalam kadar gula darah.
Konsumsi yang berlebihan pun bisa meningkatkan kemungkinan penyakit kardiovaskular atau jantung, pada penderita diabetes ini.
Nah bagi orang-orang dengan ciri di atas sebaiknya hindari dahulu konsumsi pisang ya.
Baca: Ternyata Pisang Tak Bagus Dikonsumsi untuk Sarapan di Pagi Hari, Kenapa? Simak Penjelasannya!
Baca: Jangan Sarapan Pakai Pisang di Pagi Hari, Ini Alasannya
(SajianSedap.Grid/Marcel Mariana)(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Al Farid)
