Jangan Kebanyakan Makan Buah Mangga Jika Tak Mau Kena 5 Efek Buruk Ini: Diare hingga Gula Darah Naik

Hati-hati jangan kebanyakan makan buah mangga jika tak mau mendapat lima efek buruk ini.


zoom-inlihat foto
buah-mangga-segar.jpg
perfectogift.com
Hati-hati jangan kebanyakan makan buah mangga jika tak mau mendapat lima efek buruk ini.


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Hati-hati jangan kebanyakan makan buah mangga jika tak mau mendapat lima efek buruk ini.

Buah mangga merupakan buah yang banyak disukai di Indonesia.

Hal tersebut karena buah mangga mudah ditemui dimanapun.

Buah mangga tidak hanya dapat dimakan langsung, tetapi juga bisa dijadikan jus atau olahan lainnya.

Selain rasanya yang enak, buah mangga juga mempunyai banyak manfaat kesehatan.

Meski bermanfaat bagi kesehatan, namun jika dikonsumsi berlebihan dapat memberikan beberapa dampak negatif.

Baca: Jangan Coba-coba Minum 4 Jenis Obat Ini Bersamaan dengan Teh, Bisa Berakibat Fatal!

Baca: Jangan Langsung Buang Air Rendaman Beras, Pakai untuk Cuci Muka: Buat Kulit Wajah Kencang dan Mulus

Berikut efek samping dari konsumsi mangga yang terlalu banyak:

1. Kenaikan Berat Badan

Mangga kaya akan gula alami yang mengandung sekitar 31 gram per mangga.

Mangga sarat dengan kalori tetapi pada dasarnya tidak buruk.

Makan mangga secara berlebihan bisa menambah berat badan.

Ilustrasi Pria Gemuk.
Ilustrasi Pria Gemuk. (Pixabay)

2. Meningkatkan Gula Darah

Mangga matang merupakan sumber gula yang kaya sehingga biasanya menjadi alasan meningkatnya kadar gula darah.

Orang yang menderita diabetes disarankan tidak makan banyak mangga matang karena alasan ini.

3. Reaksi Alergi

Kulit mangga bertanggung jawab atas alergi.

Reaksi alergi tidak mematikan, tetapi syok anafilaksis dapat terjadi pada beberapa kasus.

Pematangan mangga buatan umum terjadi di negara-negara berkembang.

Ini dilakukan oleh petani dan penjual untuk mendapatkan harga yang baik di awal musim.

Zat pematangan seperti kalsium karbida, yang dilarang di banyak negara, digunakan untuk pematangan buatan mangga dan buah-buahan lain.







KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

  • Daftar Rincian UMP 2023, DKI

    Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) sudah menginstruksikan semua daerah agar
  • AKBP Doni Hermawan

    AKBP Doni Hermawan adalah perwira menengah (pamen) di
  • Oreo BLACKPINK

    Oreo BLACKPINK adalah adalah produk eksklusif terbaru dari
  • Benny Rhamdani

    Benny Rhamdani adalah Kepala Badan Pelindungan Pekerja Migran
  • Daftar 21 Penyakit yang Tidak

    Ada sejumlah informasi penting tentang kategori layanan dan
© 2022 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved