Rekomendasi Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa Agar Bisa Mengembalikan Energi Tubuh

6. Kacang Hijau

Biasanya bubur kacang hijau sering jadi pilihan sarapan.

Sebagaimana TribunStyle.com kutip dari Tribunnews.com, 6 Makanan untuk Menu Buka Puasa Sehat, Termasuk Kurma dan Madu, Bisa Kembalikan Energi Tubuh. Itulah yang membuat bubur kacang hijau kerap jadi pilihan untuk berbuka puasa.

Selain lezat, ada manfaat menakjubkan jika kita mengonsumsi kacang hijau.

Serat dalam kacang hijau membantu menstabilkan gula darah, meningkatkan rasa kenyang, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

-

Artikel ini telah tayang di Tribun Style dengan judul Konsumsi 6 Makanan Sehat untuk Buka Puasa, Bisa Kembalikan Energi Tubuh, Pisang hingga Kelapa Muda

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/TRIBUN STYLE)