Simak Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan Menurut drg. Sartari

Saat berpuasa, terkadang bau mulut muncul dan sangat mengganggu. Untuk mengatasinya drg. Sartari menyarankan beberapa tips berikut ini.


zoom-inlihat foto
bau-mulut-2.jpg
Shutterstock
Ilustrasi Bau Mulut


Maka dari itu, pemenuhan kebutuhan air 8 gelas atau 2 liter dalam sehari sangat dianjurkan juga bagi siapa saja yang menjalankan puasa.

Hindari Merokok

Ilustrasi menghindari merokok
Ilustrasi menghindari merokok (Kompas Lifestyle)

Demi menjaga kesehatan mulut dan gigi, juga perlu menghindari rokok.

Karena rokok dapat menjadi masalah dalam kesehatan gigi dan mulut.

Selain itu, rokok juga menyebabkan noda pada gigi serta memicu terjadinya kanker mulut.

Konsultasi ke Dokter Gigi

Konsultasi ke dokter gigi sangat penting dilakukan guna menjaga kebersihan gigi dan mulut tetap terjaga.

“Dokter gigi akan memberi saran mengenai cara perawatan gigi dan mulut yang benar, seperti menginstruksikan untuk menghindari obat kumur yang mengandung alkohol karena akan menambah kering area rongga mulut,” jelas drg. Sartari.

Saat melakukan konsultasi, dokter gigi juga mungkin akan sekaligus memastikan keberadaan karang gigi dan gigi berlubang pada seseorang.

Menurutnya, gigi berlubang dan karang gigi yang menumpuk termasuk hal lain yang dapat menyebabkan terganggunya kesehatan gigi dan mulut saat berpuasa.

Gigi berlubang dan karang gigi dapat menimbulkan bau mulut karena banyak bakterinya. Karang gigi perlu dibersihkan setiap 6 bulan sekali.

Baca: Tips Hilangkan Rasa Kantuk saat Ibadah Salat Tarawih pada Bulan Ramadhan

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Anindya)

Lihat selengkapnya terkait Bulan Ramadhan di sini





BERITATERKAIT
Ikuti kami di
KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2026 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved