Simak Tips Tak Mudah Rasakan Haus saat Berpuasa, Hindari Hal Ini saat Sahur

Simak tips berikut ini mengenai cara agar kita tak mudah merasakan haus ketika berpuasa. Hindari makanan manis dan lakukan hal berikut saat sahur.


zoom-inlihat foto
dispenser-air-minum.jpg
The Spruce
Ilustrasi minum air putih. ada sejumlah tips atau cara menghilangkan rasa haus saat berpuasa.


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Berpuasa di tengah musim panas atau kemarau memang memiliki tantangan tersendiri.

Selain kita harus menahan panas, kita juga harus menahan diri dari rasa harus yang terus datang.

Oleh karena itu, penting untuk membuat tubuh tetap terhidrasi agar dapat mengurangi rasa haus selama berpuasa.

Untuk itu, ada sejumlah tips atau cara menghilangkan rasa haus saat berpuasa.

Lantas, apa saja tips atau cara menghilangkan rasa haus saat puasa?

Simak tips berikut yang membuat kita tak mudah merasa haus saat berpuasa.

Dikutip dari laman Egypt Independent, berikut tips agar tidak mudah haus saat berpuasa:

Ilustrasi haus saat berpuasa
Ilustrasi haus saat berpuasa (Kompas.com)

1. Jangan minum banyak air selama sahur

Minum banyak air selama sahur akan membuat ginjal akan membuangnya dalam beberapa jam.

Lebih baik meminum banyak air di jam-jam antara buka puasa dan sahur.





Halaman
123






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved