Kumpulan Makanan yang Bisa Bikin Kenyang Lama saat Puasa Ramadhan, Ada Telur hingga Brokoli

Inilah kumpulan makanan yang dipercaya bikin kenyang lebih lama saat menjalaankan ibadah puasa Ramadhan.


zoom-inlihat foto
ilustrasi-sup-daging-sapi-2.jpg
Kompas.com
Ilustrasi sup daging sapi


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Inilah 6 makanan yang dipercaya bisa membuat kenyang lebih lama saat puasa.

Bulan Ramadhan menjadi bulan suci umat Islam untuk menjalanakan ibadah wajib puasa.

Puasa Ramadhan diawali dengan makan sahur dan berakhir saat berbuka.

Umat Islam menjalankan ibadah puasa mulai dari terbit fajar hingga tenggelam matahari.

Menjalankan ibadah puasa mengharuskan kita untuk tidak makan dan minum selama belasan jam.

Hal itu tentu membuat tubuh merasa lemas dan mudah merasa lapar.

Untuk menghindari kendala tersebut, ada beberapa makanan yang bisa diolah untuk menu sahur.

Manfaat puasa. Foto hanya ilustrasi
Manfaat puasa. Foto hanya ilustrasi (Tribun Solo)

Selain menyehatkan, makanan ini juga membuat kenyang lebih lama saat menjalankan ibadah puasa.

Dirangkum TribunTravel dari berbagai sumber, berikut ini 5 makanan untuk diolah menjadi mneu sahur yang membuat kenyang lebih lama:

1. Telur

Telur rebus cocok sekali untuk diet
Ilustrasi Telur (Tribunjualbeli.com)




Halaman
123
Penulis: Ika Wahyuningsih
Editor: Archieva Prisyta






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved