lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang bisa dikerjakan umat Muslim sepanjang tahun setiap pertengahan bulan yang mnegacu pada penanggalan hirjiah.
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada hari ke 13,14 dan 15 tahun hijriah setiap bulannya.
Jadwal puasa Ayyamul Bidh bulan Maret 2021 jatuh pada 13, 14, dan 15 Syakban 1442 H.
Atau dilaksanakan pada tanggal 27, 28 dan 29 Maret 2021, yaitu hari Sabtu, Minggu dan Senin.
Berikut adalah bacaan niat dan keutamaan dalam melaksanakan puasa Ayyamul Bidh.
Puasa pada hari-hari tersebut disebut puasa Ayyamul Bidh atau puasa hari-hari putih, seperti dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah karya Ust Muh Syukron Maksum.
Hal ini karena puasa tersebut bertepatan dengan terangnya bulan.
Jadi, saat rembulan sedang terang-terangnya, pada hari-hari tersebut, kita dianjurkan untuk berpuasa sunah, demi mendapatkan keutamaan.
Berikut niat puasa Ayyamul Bidh, tulisan arab dan latin hingga keutamaannya:
Niat Puasa Ayyamul Bidh
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala.
Artinya:
"Saya niat puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."
Baca: Hindari Stres hingga Tahan Lapar, Ini 7 Manfaat Tidur Siang saat Puasa yang Baik bagi Tubuh
Baca: Jika Lupa Jumlah Utang Puasa Ramadhan Tahun Lalu, Bagaimana Cara Membayarnya?
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah karya Ust Muh Syukron Maksum, keutamaan puasa Ayyamul Bidh sebagaimana disabdakan Rasulullah SAW dalam berbagai riwayat berikut:
1. Laksana Puasa Sepanjang Masa
Ada nilai penting dari puasa sunah tiga hari dalam sebulan, yaitu laksana puasa sepanjang masa.
Tanpa kita harus menahan lapar dan dahaga setiap hari, kita cukup berpuasa setiap tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulannya.
Nilainya sama seperti berpuasa sepanjang hidup kita.
