Sering Mengantuk Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan, Simak Cara Mengatasinya!

Padahal, dehidrasi bisa memengaruhi kerja otak dan membuatnya merasa lelah.

Kurangnya air minum membuat dorongan untuk tidur lebih tinggi sehingga orang selalu merasa mengantuk.

Baca: Pengantin Wanita di India Syok Jadi Saksi Tragedi Pilu Pernikahannya, Undangan Tewas Satu per Satu

Baca: Deretan Fakta Melati, Sosok yang Mirip Nissa Sabyan: Jago Ngerap, Gabung Rans Milik Raffi Ahmad

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Anindya, KOMPAS.COM/Irawan Sapto Adhi)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Puasa Bikin Sering Kantuk, Bagaimana Baiknya?"