Sehingga tidak panik, saat tabung gas habis di waktu sahur.
Baca: Puasa Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan, namun Orang-orang Ini Tak Disarankan Berpuasa
4. Menjaga kebersihan jika delivery makanan
Untuk Anda yang bekerja di rumah dan mungkin terlalu sibuk menyiapkan menu sahur dan berbuka sendiri, bisa memesan makanan dan diantarkan ke rumah.
Tetapi, jangan lupa menjaga kebersihan dengan memindahkan makanan, dan gunakan peralatan makanan sendiri.
5. Membersihkan diri dengan mandi besar
Sebelum menjalankan ibadah puasa Ramadan, sebaiknya membersihkan diri dengan cara mandi besar atau mandi wajib.
Mandi wajib merupakan kewajiban bagi setiap muslim laki-laki maupun perempuan yang sedang berhadast besar.
Baca: Puasa Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan, namun Orang-orang Ini Tak Disarankan Berpuasa
Mandi besar atau mandi wajib ini biasanya dilakukan bagi wanita yang sedang haid, pasangan suami istri yang berhubungan, dan perempuan dalam keadaan nifas.
Cara mandi wajib :
- Niat
- Bersihkan telapak tangan 3 kali.
- Mencuci kemaluan
- Berwudhu
- Basuh rambut, sela pangkal kepala
- Siram dan bersihkan anggota tubuh.
(TRIBUNNEWSWIKI/Afitria)