4 Tips dan Trik Atasi Bad Mood saat PMS Datang, Berikut Rekomendasi Dokter Spesialis Obgyn

4. Istirahat cukup Andy menganjurkan para wanita yang sedang memasuki masa PMS mengambil cukup waktu untuk beristirahat.

Hal ini penting untuk mereda sejumlah gejala yang mungkin akan terjadi jelang haid.

Baca: 5 Tips dan Trik Simpel Basmi Kecoa di Rumah: Bisa Gunakan Bahan Dapur, Gampang Banget!

Baca: 7 Tips Desain Kreatif Kamar Sempit Tanpa Lemari : Dapat Gunakan Trik Penyimpanan Terbuka

(TribunnewsWiki.com/Niken Aninsi, Kompas.com)