lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menyampaikan peringatan dini cuaca di Indonesia hari ini, Senin (23/12/2019).
Peringatan tersebut disampaikan melalui web.meteo.bmkg.go.id, dan telah diperbarui pada Minggu (22/12/2019).
Dalam rilis tersebut, 6 provinsi berpotensi mengalami hujan lebat.
Sementara itu, 19 provinsi lain berpotensi hujan lebat disertai angin kencang dan kilat atau petir.
Dikutip dari web.meteo.bmkg.go.id, berikut ini adalah daerah-daerah yang mendapatkan peringatan dini BMKG.
Baca: Pelaku Pembunuhan Mahasiswa Universitas Bengkulu, Pardi, Ditemukan Bunuh Diri
Baca: Razia Kos-Kosan Rp 15.000 Per Jam, Polisi Temukan Pasangan Pelajar dan Ungkap Cara Kerja Makelar
Wilayah yang berpotensi hujan lebat
- Sumatera Barat
- Bengkulu
- Jawa Tengah
- Kalimantan Tengah
- Gorontalo
- Sulawesi Tengah
Wilayah yang berpotensi hujan lebat disertai angin kencang, kilat/petir
- Aceh
- Riau
- Jambi
- Sumatera Selatan
- Lampung
- Banten
- Jawa Barat
- Jabodetabek
- Yogyakarta
- Jawa Timur
- Bali
- Nusa Tenggara Barat
- Nusa Tenggara Timur
- Kalimantan Barat
- Kalimantan Utara
- Kalimantan Timur
- Kalimantan Selatan
- Sulawesi Utara
- Papua
Baca: Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)
Baca: Hari Ini dalam Sejarah: 22 Desember 856 - Gempa Bumi Damghan, Tewaskan 200 Ribu Orang
Tips Agar Tetap Fit di Musim Hujan
Berikut ini adalah tips yang dirangkum oleh TribunnewsWiki agar tubuh tetap fit dan terhindar dari penyakit selama musim hujan.
Mencuci Tangan
Meski terlihat sederhana, kebiasaan mencuci tangan seringkali disepelekan.
Padahal, mencuci tangan merupakan satu di antara cara efektif untuk menekan atau menghindari tersebarnya kuman penyakit.
Jangan malas bersih-bersih
Memasuki musim hujan tidak berarti harus bermalas-malasan.
Justru pada musim hujan seluruh perabotan rumah harus dipastikan kebersihannya.
Hal itu perlu dilakukan agar kuman tidak mudah menyebar.
Jaga asupan nutrisi
Pada musim pancaroba seperti ini, sangat penting untuk menjaga asupan makanan.
Pastikan kebutuhan gizi sehari-hari terpenuhi.
Terutama, sangat disarankan untuk mengkonsumsi buah-buahan.
