TRIBUNNEWSWIKI.COM - Tidak semua orang lahir dengan rasa percaya diri yang tinggi.
Bahkan beberapa cenderung lebih pemalu.
Apalagi jika berbicara atau berdiri di depan umum.
Ada juga yang tidak yakin akan penampilannya sendiri.
Sebenarnya, banyak sekali cara untuk meningkatkan rasa percaya diri.
Cobalah lima bahasa tubuh ini agar kamu terlihat lebih percaya diri.
Baca: Ingin Tetap Cantik di Umur 30an Seperti Gista Putri? Ini 5 Tips Wajah Terlihat Cantik dan Awet Muda
Dilansir dari Fakta Zodiakmu.id, berikut 5 bahasa tubuh ini patut dicoba untuk menambah percaya dirimu:
1. Berusaha untuk selalu murah senyum
Ketika kamu murah senyum, orang-orang akan merasa nyaman mengobrol denganmu.
Sehingga kamu akan cepat akrab dengan banyak orang.
Dengan ini kamu akan merasa lebih percaya diri karena memiliki banyak relasi.
Tidak hanya saat mengobrol dengan orang asing, tersenyum saat melakukan public speaking juga akan membuatmu orang lain menilaimu sebagai sosok yang ceria dan memiliki rasa percaya diri tinggi.
Jadi, murah senyum memang kunci utama agar merasa percaya diri.
Baca: Jangan Sedih karena Kamu Jomblo, Berikut 6 Manfaat Jadi Lajang, dari Kesehatan hingga Finansial
2. Berdiri dengan tegak
Dengan berdiri tegak, kamu akan terlihat sebagai sosok yang percaya diri.
Orang-orang juga akan menganggapmu demikian.
Tapi jangan sampai kaku-kaku banget.
Meski punggung tegak, tapi pastikan langkah kakimu seimbang.
Sehingga kamu tidak terlihat seperti robot nantinya.
Baca: 9 Manfaat Bersepeda yang Bisa Kamu Dapatkan, Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Fungsi Otak
3. Hindari berbicara terlalu cepat
Jangan berbicara terlalu cepat.
Karena ini tidak hanya membingungkan lawan bicaramu tetapi juga membuatmu terlihat terlalu memikirkan kalimat-kalimat yang akan kamu ucapkan.
Cobalah untuk berbicara dengan ritme yang santai dan tegas tentunya.
Sehingga orang akan senang dengan pembawaanmu.
Baca: 5 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Tingkatkan Sirkulasi Darah hingga Jaga Berat Badan
4. Gunakan sedikit gerakan tangan
Orang-orang akan lebih tertarik ketika kamu menggerakkan tanganmu daripada hanya berdiam diri.
Kamu pun akan terlihat lebih percaya diri.
Menggerakkan tangan saat public speaking memang tidak mudah.
Oleh karena itu, kamu bisa melatihnya sendiri di rumah.
Awalnya memang terasa tidak nyaman tetapi hal tersebut akan berubah saat kamu sudah terbiasa.
Baca: 9 Manfaat Keju Mozarella, Sumber Protein hingga Bikin Tulang Lebih Kuat
5. Jangan mengangkat dagu terlalu tinggi
Sebab hal tersebut akan membuatmu terlihat angkuh.
Orang-orang cenderung menganggapmu sombong jika kamu terlalu sering mengangkat dagu ketika berbicara dengan mereka.
Ada baiknya kamu sedikit rileks saja.
Jangan dibawa terlalu tegang apalagi saat berbicara dengan orang yang kamu segani.
(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Saradita Oktaviani)
