Hambatan Mencintai Dirimu Sendiri dan 5 Cara Mengatasinya

Di sini, kalian akan mengisinya dengan orang-orang yang tidak mendorong kalian untuk mencintai diri kalian sendiri, melainkan justru memperlebar jarak agar jauh dengan diri sendiri.

Mencintai diri sendiri adalah sebaik-baik cinta itu sendiri.

Karena hal tersebut benar-benar dapat menjamin kebahagiaan kalian.

Orang-orang datang dan pergi di kehidupan anda, sedangkan kamu selalu ditinggalkan dengan dirimu sendiri.

Hidup terlalu pendek untuk habiskan waktu membenci atau tidak puas dengan diri sendiri.

Itu akan selalu membuat diri kamu kecewa terhadap sesuatu.

Mungkin sebagian dari kita terasa lebih sulit mencintai orang lain daripada diri kalian sendiri karena sudah tahu segalanya tentang kita.

Kita tahu keburukan, kelemahan, dan kesalahan kita.

Namun, terlepas dari itu semua, kalian pantas mendapatkan cinta yang datang dari dalam diri kalian sendiri. 

Baca: Cara Membuat Paspor Elektronik bagi Kamu yang Tidak Sempat Mengantri di Kantor Imigrasi

Ketiga hambatan tersebut dapat diatasi dengan langkah-langkah sederhana dan kecil sebagai cara mencintai diri sendiri.

Dilansir oleh hellosehat.com, mencintai diri sendiri bukanlah hal yang merepotkan.

Kalian dapat mencintai diri sendiri dengan berbagai cara dengan kebiasaan sehat berikut ini:

• Berolahraga

Olahraga membuat kita semakin peduli dengan tubuh kita.

Kepedulian terhadap tubuh kita membuat cinta terhadap diri sendiri semakin kuat.

Memulai olahraga dilakukan dengan cara meluangkan waktu ti

Bagaimana mau memulai mencintai diri sendiri jika tubuh kita saja diabaikan dan jauh dari kata sehat.

Entah itu mendaftar keanggotaan sebuah gym atau berolahraga di rumah, seperti yoga atau meditasi.

Tubuh yang bugar pun dapat menjadi awal yang baik untuk mulai mencintai diri sendiri.

Baca: Viral Video Detik-detik Robohnya Crane saat Badai Dorian di Kanada\

• Meluangkan waktu tanpa gawai elektronik

Cara ini kemungkinan besar efektif agar Anda dapat mencari tahu apa yang dapat dilakukan tanpa harus melibatkan gawai Anda.

Berikan waktu kepada diri Anda sendiri untuk beristirahat dari menatap layar ponsel atau laptop.