lihat foto
Protein yang terdapat pada kedelai mampu membantu penyerapan yang lebih baik kalsium dalam tulang.
Isoflavon juga berfungsi untuk memperlambat kehilangan tulang dan menghambat kerusakan tulang.
6. Mengatasi gejala menopause
Isoflavon juga dapat membantu mengatur estrogen, sehingga dapat mengurangi rasa panas pada badan untuk wanita menopause.
Baca: Ramalan Zodiak Besok Selasa 27 Agustus 2019: Jangan Sampai Pengeluaran Ganggu Finansialmu, Taurus!
7. Memberi efek baik untuk diabetes dan sakit ginjal
Protein dan serat dapat mengatur kadar glukosa darah dan filtrasi ginjal, sehingga dapat mengendalikan diabetes dan penyakit ginjal.
8. Menjaga berat badan
Kandungan serat yang tinggi dalam kedelai mampu mengatur berat badan.
Sehingga dapat membantu mengontrol rasa lapar.
(TribunnewsWiki/Sekar)
Jangan lupa subscribe youtube channel TribunnewsWiki ya!
