Manfaat dan Bahaya Kafein, Konsumsi 3 Cangkir Kopi Bisa Picu Migrain?

Akupresur adalah praktek pengobatan alternatif dengan menekan titik-titik tubuh tertentu dengan jari untuk menghilangkan rasa sakit.

2. Mengoleskan minyak daun mint di dahi dan pelipis

Mentol dalam daun mint dapat meredakan gejala migrain yang kambuh.

Mengoleskan minyak daun mint ke dahi dan pelipis lebih efektif untuk meredakan nyeri dan mual akibat migrain.

3. Menghirup aroma lavender

Aroma minyak esensial lavender dapat meredekan sakit kepala karena migrain.

Minyak lavender juga digunakan untuk menghilangkan stres, membantu tidur nyenyak, hingga mengatasi gejala kecemasan dan depresi.

4. Minum jahe hangat

Meminum teh seduhan jahe bubuk dan mengonsumi obat migrain sumatriptan dapat meredekan gejala migrain.

(TRIBUNNEWSWIKI/Afitria Cika)

Jangan lupa subscribe official Youtube channel TribunnewsWiki di TribunnewsWiki Official