5 Khasiat Ampuh Buah Naga bagi Tubuh, dari Cegah Kanker hingga Sehatkan Usus

Maka ketika mengonsumsi buah naga yang memiliki antioksidan kuat, vitamin C dan karotenoid dapat menetralkan radikal bebas dan mempertahankan sel darah putih dari bahaya.

5. Sumber magnesium yang baik untuk tulang

Buah naga mengandung lebih banyak magnesium dibanding dengan buah-buahan lainnya.

Studi penelitian menunjukkan bahwa makanan dengan magnesium yang tinggi bisa membantu mendukung kesehatan tulang

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Abdurrahman Al Farid)

Jangan lupa subscribe channel Youtube TribunnewsWiki