Cobalah untuk membatasi aktivitasmu, tetapi jangan lewatkan kesempatan untuk menghabiskan waktu menghirup udara segar.
Jangan melakukan olahraga berbahaya terlebih dahulu, cukup melakukan latihan pagi yang ringan dan mandi air dingin.
Kamu harus membuat pilihan yang sulit: kesehatan atau makanan favorit.
Tanpa diet khusus, menghindari masalah pencernaan tidak akan berhasil, jadi hilangkan hidangan pedas dari diet.
Di pagi hari, kamu mungkin mengalami pusing.
Tidak ada alasan untuk khawatir, kemungkinan besar hanyalah gejala sesaat.
Mulailah hari dengan latihan pernapasan dan olahraga ringan, pusing akan hilang.
Baca: 6 Zodiak Ini Sangat Rentan Mengalami Depresi, Cek Zodiakmu dan Temanmu!
Kemungkinan infeksi penyakit pernapasan kronis tinggi.
Untuk tujuan pencegahan, minumlah ramuan tanaman dengan khasiat imunostimulan: rosehip, echinacea, atau jahe.
9. Pisces
Ada undangan makan-makan bersama teman.
Tetapi ini bukan alasan untuk melanggar diet.
Pilih makanan yang kaya protein dan zat besi.
Kemungkinan perubahan suasana hati membuatmu tak nyaman.
Latihan pernapasan akan membantu mengatasi pikiran negatif.
Mandi air hangat akan memiliki efek menguntungkan.
Baca: Deretan Zodiak Ini Dikenal Dingin dan Tak Berperasaan, Sangat Jarang Menunjukkan Sisi Emosional
Perhatikan gejala yang menandakan penyakit jantung.
Akhir-akhir ini, kamu tidak terlalu memperhatikan diri sendiri: tubuh butuh istirahat.
12. Scorpio
Sebisa mungkin hindari kedinginan, mungkin ada peradangan pada sinus frontal dan hidung.
Minumlah cairan sebanyak mungkin dan bilas hidung Anda dengan larutan garam laut.