Jika kamu merasa lelah, coba istirahatlah sejenak.
Berjemur sinar matahari juga bisa membantumu memulihkan tenaga.
Sebaiknya sedikit menghindari masalah agar kamu tidak menjadi sangat sensitif.
Untuk meredakannya kamu perlu minum teh campur madu, mandi air hangat, dan tidur nyenyak.
Hindari makan makanan terlalu manis.
Lebih baik perbanyak makan sayur dan seafood.
Pertahankan kesehatan mental dan fisikmu.
Jangan lupa untuk makan makanan yang bergizi.
Berolahraga ringan cocok untuk mengawali hari.
Jauhi makanan penuh kolesterol agar terhindar dari masalah kesehatan.
11. Aries
Stres dan kurangnya nutrisi bisa membuatmu sakit kepala.
Pastikan kamu bahagia agar tidak stres dan cukup makan makanan yang bergizi.
Kamu bisa saja mengalami gangguan pencernaan.
Jauhi makan pedas untuk menghindarinya.