Artinya, jika ada gen beruban yang dimiliki, stres dapat membuat rambut kamu menjadi lebih cepat beruban—kecuali jika ada upaya mengelola stres.
5. Terpapar asap rokok
Asap rokok bisa menjadi salah satu penyebab rambut kamu beruban lebih cepat.
Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 menemukan, perokok memiliki peluang 2,5 kali lebih besar untuk memiliki uban dini. Hal ini diduga karena jumlah besar radikal bebas yang dihasilkan.
Hormon bisa memengaruhi perubahan rambut dari waktu ke waktu, mulai dari tekstur, kepadatan, hingga warna.
"Proses ini mulai paling terlihat ketika berusia 30 tahun," katanya.
Para ahli masih berusaha memahami dengan tepat bagaimana hormon seperti estrogen, progesteron, dan kortisol memengaruhi munculnya uban.
Kamu mungkin tidak siap untuk beruban, tetapi rambut berkata lain.
Produksi melanin berkurang seiring bertambahnya usia.
Setiap dekade setelah kamu berusia 30 tahun, risiko kamu memiliki uban meningkat 10 hingga 20 persen.
Baca: Manfaat Lain Bawang Putih Bagi kesehatan, Bisa Redakan Stres hingga Bantu Masalah Pencernaan
Baca: KPK Amankan 11 Orang dalam Operasi Tangkap Tangan Terkait Impor Bawang Putih