Niat Puasa Senin Kamis dilakukan di malam hari sebelum terbit fajar atau pagi hari saat sahur.
Adapun niat puasa sunnah senin dan kamis adalah sebagai berikut :
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
“Nawaitu sauma yaumal itsnaii sunnatan lillahi tana'ala”
Artinya:
“Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
“Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi tana'ala”
Artinya:
“Aku berniat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.”
Makan sahur merupakan salah satu sunnah puasa.
Namun ketika tidak sahur karena terlambat bangun, puasanya tetap sah.
Puasa yakni menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu dari sejak terbit hingga terbenamnya matahari.
Buka puasa dilakukan ketika matahari terbenam.
Keutamaan Puasa Senin Kamis
Keutamaan menjalankan puasa Senin Kamis diantaranya, dilansir dari informazone.com:
Balasan pahala yang berlipat-lipat untuk mukmin yang berpuasa.