Cara Mudah Atasi Masalah Bau Mulut saat Berpuasa

3. Gunakan obat kumur

Cara yang satu ini juga penting untuk mengendalikan bau mulut.

Anda disarankan kumur menggunakan obat kumur antibakteria yang mudah dijumpai di pasaran.

4. Bagi pemilik gigi palsu

Untuk Anda pemilik gigi palsu, sangat disarankan untuk membersihkannya menggunakan larutan antiseptik sesaat sebelum tidur.

Hal ini membantu Anda mengalami efek bau mulut di keesokan harinya saat menjalani ibadah puasa.

5. Cukupi kebutuhan cairan

Pastikan Anda minum cukup banyak cairan selepas buka puasa sampai sahur, dengan minum setidaknya delapan gelas atau dua liter air per hari.

Air putih adalah pilihan cairan terbaik saat puasa dan zat yang mudah diserap tubuh.

Hindari terlalu banyak minum minuman manis karena bisa menyebabkan masalah kesehatan lain.

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/PUTRADI PAMUNGKAS)