lihat foto
Untuk dapat tidur, tubuh Virgi perlu mengetahui bahwa ia tidak harus waspada.
Kita yang sangat berempati perlu sangat berhati-hati ketika berbicara tentang media yang kita konsumsi.
Baik itu segmen yang memilukan hati pada berita malam atau film penuh kekerasan yang ditonton sebelum tidur.
Virgo tidak melakukan endokrin, gugup, dan kebal, mengatur keuntungan apa pun dengan memaparkannya ke konten yang terlalu merangsang dan menakutkan.
7. Libra
Dengan pergerakan planet besok, saatnya untuk melihat makanan apa yang biasa Libra makan dan bagaimana hal itu memengaruhi emosinya.
Berlatihlah memperhatikan dengan baik bagaimana perasaannya ketika mereka bersiap untuk tidur dan ketika mereka bersiap untuk kerja di pagi hari.
Apakah Libra merasa kuat dan fleksibel, serta tenang maupun rileks?
Makanan memiliki dampak yang luar biasa pada cara kita memproses emosi, baik apa yang kita makan maupun cara memakannya.
Mulailah memperhatikan lebih dekat, mungkin ini saatnya untuk memeriksa kembali bebeapa kebiasaan Libra seperti makan sambil mengambil bagian berita yang sangat menjengkelkan.
Atau makan di meja karena Libra merasa tidak mampu meluangkan waktu yang diperlukan untuk mengambil yang tepat.
8. Scorpio
Disiplin adalah sesuatu yang Scorpio anggap biaa.
Scorpio tidak pernah memiliki masalah dalam memahami apa yang diperlukan untuk beralih dari A ke B.
Namun, penting untuk percaya pada apa yang ingin Scorpio lakukan.
Mengingat bahwa Scorpio memiliki kemampuan disiplin yang sangat kuat, mengapa tidak membawa dirinya ke arah yang ingin mereka tuju?
Mulailah dengan pijatan ringan atau bantalan pemanas yang diaplikasikan pada leher dan bahunya.
Atau area tubuh lain yang menyimpan banyak ketegangan dan biarkan pemikiran jernih dimula.
9. Sagittarius
Beri diri Sagittarius manfaat dari banyak minum air setiap hari.
