lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Simak hal-hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil sata menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Tak dipungkiri ada bebera ibub hamil yang masih was-was saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Ada yang menganggap dengan berpuasa dikhawatirkan mengganggu kesehatan janin yang dikandungnya.
Dokter Spesialis Gizi klinik di Laboratorium Gizi Fakultas Kedokteran UNS dr. Amelya Augusthina Ayusari menyatakan jika ibu hamil mendapat kemudahan tersendiri dalam berpuasa.
"Seorang ibu hamil yang menjalankan ibadah puasa harus memperhatikan banyak hal," papar dr. Amelya saat dihubungi TribunSolo.com pada Senin (4/4/2020).
"Dalam Islam sendiri, ibu hamil mendapatkan kemudahan untuk tidak diwajibkan berpuasa," kata dia.
Jika ibu hamil menginginkan tetap berpuasa, hal yang perlu diperhatikan adalah periode kehamilan.
Dalam periode kehamilan, ada trimester atau 3 bulan pemisah disetiap masa kehamilan.
"Namun jika tetap berpuasa, yang perlu diperhatikan adalah periode kehamilannya," ujarnya.
"Sedang berada di trimester keberapa," ungkapnya.
Di setiap trimester tersebut, usia kandungan akan berbeda beda, pun dengan keluhan yang dirasakan akan berbanding lurus.
Baca: Ramadhan Segera Tiba, Bingung Tentukan Menu Berbuka Puasa? Simak Rekomendasi Hidangan Berikut Ini
Baca: Jangan Kelewatan Diskon Besar di Superindo Khusus Kebutuhan Pokok untuk Persiapan Ramadhan
"Setiap trimester, atau periode tiga bulan yang mempunyai usia kandungan yang berbeda," kata dia.
"Biasanya, keluhan yang dirasakan pun berbeda," paparnya.
Jika saat melakukan pengecekan dengan dokter, berat janis si calon buah hati tidak sesuai dengan usia kehamilan, makan sangat tidak disarankan untuk tetap berpuasa.
Namun, jika tidak terjadi permasalahan terkait janin, maka ibu hamil bisa dipersilakan untuk tetap berpuasa di bulan Ramadhan.
"Jika berat dari janin saat melakukan pemeriksaan masih kurang, sebaiknya ditinjau ulang untuk berpuasa," paparnya.
"Namun jika saat melakukan pemeriksaan tidak ada keluhan, janinnya sehat maupun berat janinnya cukup maka dipersilakan untuk berpuasa," pungkasnya.
Panduan Aman Berpuasa untuk Ibu Hamil Trimester Pertama
Jelang Ramadhan tahun ini, mungkin masih banyak ibu hamil atau menyusui yang ragu apakah ikut berpuasa atau tidak.
Selain itu juga banyak yang belum tahu dan bertanya, sebenarnya ibu hamil dan menyusui bolehkah puasa Ramadhan?
