lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Kunyit sudah dikenal sejak dulu sebagai salah satu bumbu dapur.
Bumbu dapur yang mudah ditemukan ini kerap dijadikan pelengkap untuk berbagai masakan khas Indonesia.
Ternyata, selain sebagai pelengkap masakan, kunyit menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Lalu apa saja manfaat kunyit untuk kesehatan?
Melansir timesofindia, berikut beberapa manfaatnya yang perlu kamu ketahui:
Kaya Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam kunyit membantu melindungi sel dari kerusakan dan radikal bebas yang menyebabkan penyakit kronis.
Dengan demikian dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung serta kanker.
Baca: 5 Manfaat Konsumsi Kentang Bagi Kesehatan: Sebagai Antioksidan Hingga Kontrol Gula Darah
Menjaga Kesehatan Kulit
Sifat antiseptik dan anti-inflamasi dalam kunyit efektif menjaga kesehatan kulit.
Selain itu juga membantu mengatasi masalah kulit seperti penuaan dini, pigmentasi yang tidak merata, dan jaringan parut pada kulit.
