lihat foto
Kamu perlu untuk memperkuat daya tahan tubuhmu.
Mungkin tubuhmu kekurangan sinar matahari, termasuk dalam diet buah-buahan dengan kandungan vitamin A yang tinggi: aprikot, mangga, kesemek.
6. Sagitarius
Teruslah bergerak seperti biasa, meskipun ada kemungkinan cedera.
Berhati-hatilah, luangkan waktumu dan kendalikan semua tindakan Anda.
7. Gemini
Cobalah untuk melakukan latihan pernapasan.
Kamu akan ceria dan positif sepanjang hari.
8. Capricorn
Kamu perlu lebih aktif dari biasanya.
Bahkan berjalan-jalan santai sebelum tidur akan membantu menjaga vitalitas tetap normal.
Baca: Deretan Zodiak Ini Cukup Sukses Menjalin Hubungan Jarak Jauh atau LDR, Cek Zodiak Pasanganmu!
9. Cancer
Lakukan aktivitas di luar ruangan, olahraga ringan akan memiliki efek positif pada seluruh tubuhmu.
Usahakan untuk batasi konsumsi lemak dan karbohidrat.
Jika tidak bisa menolak makanan berkalori tinggi, perbanyak aktivitas fisik dan makan lebih banyak buah jeruk.
10. Scorpio
Kamu perlu mendengarkan intuisimu sebelum melakukan kegiatan.
Jika kamu merasa sedikit tidak enak badan, simpan kekuatanmu dan lakukan olahraga ringan di rumah.
11. Virgo
Perkuat sistem kekebalan tubuh agar lebih sehat.
Yang sangat efektif adalah serangkaian tindakan berikut: latihan pernapasan, berjemur sinar matahari, dan nutrisi yang tepat.
12. Pisces
Sejak pagi Pisces bertekad untuk membuktikan kepada semua orang ketangkasan dan kekuatan mereka.
Coba hadiri kelas-kelas di ruang kebugaran, jangan lupa untuk memulai dengan latihan ringan.
(TribunnewsWiki/cva)
