lpmpjatim.kemdikbud.go.id/
- Daging
- Ikan
Contoh makanan tidak sehat:
- Minuman bersoda
- Junk food
- Mi instan
- Saus kemasan
- Gorengan
3. Untuk kelas 3
(a) Apa akibat jika makanan yang kita makan tidak mengandung gizi seimbang?
(b) Perilaku tidak sehat apa yang ternyata dapat mengganggu sistem pencernaanmu?
Jawaban:
(a) Akibat jika makanan yang kita makan tidak mengandung gizi seimbang:
- Pertumbuhan badan terganggu
- Fungsi otak melemah sehingga tidak bisa fokus belajar
- Mudah lelah saat melakukan aktivitas fisik
- Gangguan pencernaan
(b) Perilaku tidak sehat yang dapat mengganggu sistem pencernaan:
- Menunda makan
- Makan makanan yang terlalu pedas
KOMENTAR