Cara Hidup Sehat, Kunci Jawaban Soal Belajar dari Rumah TVRI SD Kelas 1-3 (27/7/2020)

2. Contoh makanan sehat:

- Sayur-sayuran

- Buah-buahah

- Daging dan telur

- Kacang-kacangan

- Ikan dan makanan laut lainnya

- Susu

Contoh makanan tidak sehat:

- Junk Food

- Soda

- Hotdog

- Mie Instan

- Bumbu olahan

- Gorengan

- Saos kemasan

3. a. Akibat jika makanan yang kita makan tidak mengandung gizi yang seimbang dapat mengakibatkan:

- Kekurangan gizi seperti anemia hingga berat bada kurang

- Gizi berlebih (obesitas) beresiko penyakit degenerative seperti hipertensi, penyakit jantung coroner dan diabetes mellitus.

- Fungsi otak melemah

- Gangguan pencernaan