lihat foto
Emosimu sepertinya akan mudah naik turun.
Teh hijau akan membantumu untuk menenangkan diri.
Mandi air hangat sebelum tidur juga cocok untuk melemaskan otot dan pikiran.
7. Taurus
Jika kamu merasa lemah dan pusing, perlu dicek ulang makanan yang kamu konsumsi.
Lebih baik perbanyak sayur, buah, dan daging-dagingan.
8. Virgo
Gunakan waktumu untuk beristirahat setelah bekerja seharian.
Perhatikan makanmu juga untuk hari ini.
Pastikan kamu makan makanan yang mengandung serat.
9. Pisces
Kamu lelah secara mental akhir-akhir ini.
Coba lakukan yoga, meditasi, atau melakukan analisis diri untuk menguatkan mentalmu.
10. Leo
Buat kamu yang ingin menguruskan badan, hindari diet ekstrem.
Kamu bisa mendapat masalah kesehatan yang serius.
Lebih baik perbanyak sayur, buah, kacang-kacangan, dan minum air putih.
Baca: Urutan 4 Zodiak yang Paling Bisa Dipercaya untuk Menyimpan Rahasia, Kamu Termasuk?
Baca: Deretan Zodiak yang Berhati Lembut dan Begitu Menyayangi Binatang, Apakah Kamu Termasuk?
11. Libra
Cobalah untuk menghindari makan terlalu larut.
Disarankan untuk minum jus buah, hindari makanan berlemak, perbanyak makanan mengandung vitamin dan unsur mikro.
12. Capricorn
Latihan pernapasan sangat penting untuk mengembalikan kedamaian dalam dirimu.
Kesehatan mentalmu jadi terjaga dan terhindar dari stres.
(TribunnewsWiki/cva/Sara)
