lihat foto
Kamu bisa melakukan yoga untuk memperkuat dan melenturkan otot.
5. Taurus
Kamu harus mengontrol nafsu makanmu.
Pastikan untuk tidak makan makanan tinggi kalori.
Lebih baik makan makanan tinggi serat yang bisa membuatmu kenyang lebih lama.
6. Gemini
Aktifitas di luar ruangan memiliki efek positif untukmu.
Makanan mengandung protein membantumu memperkuat tubuh seperti ikan, daging, atau kacang-kacangan.
7. Scorpio
Jika kamu merasa lesu, simpan energimu untuk sementara waktu.
Lakukan olahraga ringan untuk membantumu bugar kembali.
Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 16 Juni 2020: Leo Stop Mengkritik Orang Lain, Hari Santai Capricorn
8. Sagitarius
Habiskan waktumu dengan semaksimal mungkin.
Jangan lupa untuk menghirup udara segar di luar rumah.
Kamu bisa melakukannya dengan jogging di lingkungan sekitar rumahmu.
9. Aries
Saatnya untuk memulai lagi olahraga yang sudah lama tidak dilakukan.
Kamu disarankan untuk fokus pada hal positif saja supaya tidak terkena gangguan kecemasan.
10. Leo
Buat kamu yang merasa kelebihan berat badan, inilah saatnya untuk menguranginya.
