Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa 9 Juni 2020, Sagitarius Olahraga, Aries Tenangkan Pikiran

Meskipun begitu, ingatlah untuk istirahat dan peregangan di sela-sela kesibukan.

Kompres kakimu dengan air hangat sebelum tidur.

5. Taurus

Kamu perlu memerhatikan porsi makanmu.

Hindari makan makanan yang mengandung banyak kalori.

6. Gemini

Makanan yang mengandung protein cocok untuk Gemini.

Kamu bisa mendapatkannya melalui ikan dan kacang-kacangan.

7. Leo

Buat kamu yang kelebihan berat badan, saatnya untuk menguranginya.

Kamu tak perlu melakukan diet ketat di awal-awal, cukup perbanyak makan sayur dan buah.

8. Aries

Kamu tak boleh hanya fokus pada masalahmu.

Ini hanya membuat pikiranmu terpaku pada hal negatif dan berakhir stres.

Cobalah untuk menenangkan diri dan pikiran.

9. Libra

Mulailah hari dengan berolahraga misalnya jogging, yoga, atau hanya berjalan kaki di sekitar rumah.

Tapi jangan lupa untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu.

10. Scorpio

Mandi air dingin di pagi hari bisa membuat tubuhmu segar.