lihat foto
3. Mengurangi risiko kolitis
Kolitis adalah penyakit berupa peradangan usus besar yang menyebabkan gejala nyeri, meradang, diare dan perdarahan anus.
Usus besar meliputi area dari caecum (tempat menempel usus buntu/appendiks), kolon ascendant, kolon transversum, kolon descendent sigmoid, rektum, dan anus.
Pir dengan jumlah serat yang tinggi mampu mencegah dan juga mengatasi terjadinya kolitis.
"Masalah usus besar bisa disembuhkan dalam satu minggu dengan mengkonsumsi setengah kilogram pir segar sebelum waktu makan tiga kali sehati.
"Namun, sebelum makan buah pir, kulitnya harus dikupas," kata Dr. Sood.
Baca: Sedang Viral dan Digemari Masyarakat Ternyata Dalgona Coffe juga Memiliki Manfaat, Ini Penjelasannya
4. Mencegah kanker
Pir menjadi sumber vitamin C dan Vitamin A, sekaligus bertindak sebagai antioksidan melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Antioksidan ini adalah zat untuk mencegah kanker pada tubuh.
"Jika konsumsi pir diintensifkan secara kuantitas, bisa mencegah penyakit kanker," kata Dr. Anju Sood, seorang ahli nutrisi berbasis di Bangalore.
Baca: Inilah Khasiat Sebenarnya Daun Laban, Mendadak Populer Disebut Bisa sebagai Obat Virus Corona
(KOMPAS.COM/Glori K)(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Al Farid)
