Inilah Alasan Penderita Obesitas Rentan Terserang Virus Corona

Jika bingung, bisa diukur dengan lingkar pinggang.

Pada perempuan, usahakan agar lingkar pinggang tak lebih dari 81 cm dan laki-laki tak lebih dari 90 cm.

3. Tingkatkan aktivitas fisik

Kurang aktivitas fisik berisiko obesitas.

Jadi, melakukan gerakan motorik selama 30 menit setiap hari, bisa membantu seseorang mengurangi berat badannya.

(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Kaka, Kompas.com)

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, "Kenapa Orang dengan Obesitas Rentan Saat Terinfeksi Covid-19? Berikut Alasannya"