Kenali Jenis Penyakit dan Cara Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

Musim hujan merupakan musim rawan penyakit, ketahanan tubuh menurun memicu pertumbuhan virus penyakit


zoom-inlihat foto
ilustrasi-hujan-yang-turun-tiba-tiba-di-musim-pancaroba.jpg
TribunnewsBogor.com/Mohamad Afkar Sarvika
Ilustrasi hujan yang turun tiba-tiba di musim pancaroba


Salah satu tanda terserang penyakit DBD adalah nyeri pada sendi pergelangan tangan, dan otot sendi terasa nyeri.

DBD apabila tidak segera ditangai, dapat mengakibatkan pendarahan melalui hidung dan tekanan darah menurun secara drastis hingga kematian.

5. Malaria

Malaria disebabkan oleh infeksi parasit Plasmodium dan menular melalui gigitan nyamuk Anopheles.

Penularan penyakit malaria paling tinggi ketika musim hujan, dan berlangsung setelahnya.

Malaria perlu diwaspadai di wilayah Indonesia Timur seperti Provinsi Maluku, Maluku Utara, Nusa Tenggara Timur, Papua, dan Papua Barat.

6. Leptospirosis

Leptospirosis merupakan infeksi yang disebabkan oleh bakteri Leptospira Interrogans atau virus penyakit Kencing Tikus.

Penularan virus Leptospiorsis terjadi karena seseorang menyentuh air, atau tanaman yang terkontaminasi oleh urin binatang yang terinfeksi.

Selain tikus, hewan yang menularkan virus tersebut adalah sapi, babi, anjing, hewan amfibi, dan hewan pengerat.

Ciri utama terserang Leptospirosis ini seseorang sering demam tinggi, sakit kepala, mual, mata memerah, menggigil, otot kaku, dan sakit perut.

Penyakit ini juga menyebabkan gangguan hati, gagal ginjal, meningitis (Peradangan selaput otak), hingga kematian.

Baca: Info BMKG: Waspada Cuaca Ekstrem November-Desember, Puncak Musim Hujan Terjadi Pada Januari-Februari

Baca: Masuk Musim Hujan, Simak Tips Mengendarai Sepeda Motor yang Aman saat Hujan

Tips menjaga kesehatan di musim hujan :

Untuk menjaga kesehatan di musim hujan, ada baiknya cukupi kebutuhan cairan dalam tubuh.

Terutama saat mulai merasakan demam, diare, dan muntah-muntah.

Kebutuhan cairan tubuh berkisar 2 hingga 2,5 liter per hari, namun untuk perempuan dewasa disarankan minum sekira 1,6 liter per hari dan pria dewasa mengkonsumsi 2 liter per hari.

Mengkonsumsi air dengan ion penting, untuk menjaga metabolisme tubuh tetap seimbang.

Upaya paling utama menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit akibat kontaminasi, adalah cuci tangan sebelum dan sesudah beraktifitas.

Mengkonsumsi vitamin C, mandi setelah kehujanan, tidak jajan sembarangan, dan menjaga pola makan sehat jua mempengaruhi seseorang dalam menjaga kesehatan di musim penghujan.

Ilustrasi penyakit tifus.
Ilustrasi penyakit tifus. (honestdocs.id)

(TribunnewsWiki.com/Ibnu Rustamaji)





BERITATERKAIT
Ikuti kami di
KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2026 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved