lihat foto
Aroma wangi sabun juga bisa sebagai aromaterapi yang membuat lebih semangat.
Mandi juga bisa membuat pikiran lebih jernih.
3. Malas mandi bisa menurunkan kesuburan reproduksi
Malas mandi tak hanya membuat kulit tampak kusam, tapi juga membuatmu kehilangan kesempatan untuk memperkuat kesuburan.
Menurut sebuah penelititan di London, mandi dengan air dingin di waktu pagi hari bisa meningkatkan produksi hormon testosteron bagi cowok dan hormon estrogen bagi cewek.
Apakah kamu rela mengorbankan masa depannya hanya karena malas mandi?
4. Membuat tidur tidak nyenyak
Menunda mandi juga seringkali dilakukan karena alasan kelelahan.
Alih-alih membersihkan muka atau badan, tak jarang kamu lebih suka pergi tidur langsung dalam kondisi badan penuh debu dan keringat.
Secara tidak sadar hal ini membuatmu menjadi gelisah dana tidur tidak nyenyak.
Bahkan membuatmu pegal-pegal saat bangun.
Jika mau meluangkan waktu untuk mandi, maka kamu akan mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas.
Mandi bisa menjadi jurus ampuh untuk memperlancar peredaran darah.
Apalagi jika menggunakan air hangat, maka otak akan terpicu untuk mengeluarkan hormon melatonin yang berfungsi dalam siklus harian tubuhmu dan sensasi relaksasi yang membuat tidur lebih nyenyak.
5. Semakin malas mandi tubuh akan semakin lemas
Malas mandi layaknya bumerang untuk tubuh.
Semakin ogah-ogahan mandi, maka tubuh akan otomatis menjadi semakin lemas untuk bergerak melakukan aktifitas.
Tubuh menjadi tak bertenaga dan rasa suntuk juga bisa menyerang kapan saja.
Hingga tubuh yang lemas itu akan berujung pada sakit atau flu.
6. Susah konsentrasi? Mungkin karena malas mandi
