Manfaat Buah Anggur, Cegah Kanker hingga Obati Insomnia

Buah anggur dapat menjadi obat bagi orang yang terkena insomnia. Ini karena buah anggur terdapat hormon melantolin.


zoom-inlihat foto
buah-angguuuuurr.jpg
Istimewa/Tribunnews
Buah Anggur


Buah anggur dapat menjadi obat bagi orang yang terkena insomnia. Ini karena buah anggur terdapat hormon melantolin.

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Buah anggur bukan hanya enak dimakan, namun buah anggur memiliki khasiat yang banyak.

Satu diantaranya dapat mencegah kanker.

Dikutip dari Kompas.com, berikut manfaat buah Anggur.

1. Menurunkan Tensi

Buah anggur terdapat kalium yang berguna menekan natrium berlebih.

Baca: FILM - Den of Thieves (2018)

Baca: Perang Puputan Margarana

"Karena itu penderita hipertensi harus banyak mengkonsumsi kalium," kata Ahli Kesehatan Gizi Masyarakat Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan dalam jumpa pers di Jakarta, Rabu (1/7).

"Hipertensi itu kebanyakan natrium. Saat kita kencing terjadi pembuangan natrium. Natrium berlebih menyebabkan ketidakmampuan ginjal dalam mengeluarkan natrium sehingga mengganggu aliran darah dan berujung pada hipertensi," papar Ali.

Kalium juga terdapat pada buah selain anggur, yakni semangka, pisang dan mentimun.

Anggur 222
Buah Anggur (Istimewa/Tribun Jogja)

2. Mempertajam ingatan

Penelitian yang dilakukan oleh University of California menemukan terdapat perbedaan yang signifikan antara orang yang mengkonsumsi anggur dan orang yang tidak mengkonsumsi anggur secara rutin.





Halaman
123
Penulis: Sekar Dwi Setyaningrum
Editor: Putradi Pamungkas






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2020 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved