Kahiyang Ayu menarik perhatian publik usai berhasil menjalani program dietnya dan berat badannya turun hingga 30 kg.
Hal itu sontak membuat warganet bertanya-tanya dan penasaran dengan apa yang dilakukan oleh Kahiyang.
Sebab, kini Kahiyang Ayu tampil lebih ramping dibanding sebelumnya.
Tak hanya itu, ia juga terlihat lebih cantik dengan pipi tirusnya.
Dalam unggahannya di akun Instagram pada Minggu (31/12/2023) kemarin itu, istri Wali Kota Medan, Bobby Nasution tersebut mengungkap, bahwa program diet yang ia jalani berlangsung selama tahun 2023.
“Kalo ditanya, di tahun 2023 apa yg tercapai ? Jawabannya berhasil diet !! Udah turun brp kg emangnya ? Alhamdulillah udah turun 30kg (sebuah prestasi dalam hidup)” tulisnya.
Baca: Terungkap Firasat Masinis KA Bandung Raya Sebelum Tewas Tabrakan, Bicara Soal Hidup dan Mati
Kahiyang Ayu pun mengungkapkan kenapa dirinya menjalani diet.
Sebab, kata dia, dirinya capek dengan hinaan orang karena memiliki badan yang gemuk.
Bahkan, kata Kahiyang, body shaming diterimanya dari orang yang kenal ataupun tidak.
Kahiyang mengungkapkan bahwa pernah ada di fase nyaman dengan tubuh gemuknya.
Namun pada akhirnya, wanita asal Solo itu kesal juga melihat timbangan yang semakin hari terus naik.
“Pernah di fase ya karena aku nyaman dengan badan gemoyku, jadi kenapa harus diet ? Tapi pada akhirnya stres juga ngeliat timbangan yang makin hari makin ke kanan,” bebernya.
Kahiyang pun mengungkapkan rahasia cara diet nya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kg.
Kata Kahiyang, bagian yang tersulit ialah mengumpulkan niat diet agar konsisten.
Baca: Sosok Imam Masjid di Kaltim yang Wafat saat Pimpin Salat Subuh Berjemaah, Ternyata Ini Amalannya
Ibu tiga anak itu mengaku butuh lima tahun untuk mengumpulkan niat diet.
“Kalo ditanya, dietnya susah ngga ? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET !!! Aku butuh 5th buat mencari niat,” bebernya.
Ia pun menjelaskan, bahwa cerita ini ia tulis hanya untuk berbagi, bukan untuk pamer atau menghina, karena yang lebih penting adalah tubuh yang sehat mencintai diri sendiri.
Dalam unggahannya di akun Instagram, Kahiyang Ayu terlihat lebih ramping.
Namun, sayangnya Kahiyang tak membeberkan secara rinci diet seperti apa yang ia jalani.