Dilansir dari kompas.com, menurut Dr. Greeta Greewal seorang ahli bedah kosmetik dan kesehatan dari Klinik Kesehatan 9Muses bahwa suasana hati dapat memengaruhi kesehatan dan kecantikn kulit bukan sebuah mitos belaka.
Mood atau suasana hati ternyata memang benar bisa memengaruhi kesehatan kulit dan tampilan wajah seperti melansir dari Times of India.
Inilah beberapa suasana hati yang dianggap negatif dan memengaruhi kesehatan kulit:
Stres
Stres adalah salah satu alasan utama di balik produksi hormon kortisol yang pada gilirannya membebani setiap organ, pembuluh darah menjadi lebih rapuh, dan sel-sel kulit batu tidak terbentuk dengan cepat.
Hal tersebut menyebabkan pergantian sel melambat dan menyebabkan wajah terlihat tua.
Selain itu, stres juga bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah kecil yang menyebabkan kekurangan suplai darah, kekurangan nutrisi, dan hidrasi ke kulit.
Baca: Kesehatan Mental
Depresi
Depresi adalah efek jangka panjang berkelanjutan yang ditimbulkan karena stress, dan memiliki efek yang buruk bagi kulit.
Bahan kimia yang terkait dengan kondisi saat kita depresi dapat mencegah tubuh memperbaiki peradangan pada sel.
Hormon-hormon ini memengaruhi kualitas tidur dan efeknya bisa membuat mata kendor, bengkak, dan kulit kusam.
Baca: Depresi Postpartum
Ketakutan
Munculnya rasa takut, terancam saat dalam bahaya adalah reaksi pertama otak dalam memberi sinyal pada kelenjar adrenal untuk melepaskan epinefrin atau adrenalin.
Adrenalin terkadang bisa menjadi penyebab menyempitnya pembuluh darah di kulit untuk mengontrol dan membatasi pendarahan jika terluka.
Baca: Tak Sebabkan Rematik, Mandi Air Dingin Ternyata Bermanfaat untuk Kulit dan Rambut
Marah
Marah merupakan salah satu emosi negative yang membuat otot wajah tegang dan seiring waktu membuat timbulnya garis-garis halus.
Pergantian sel membutuhkan waktu empat kali lebih lama pada orang yang marah dibandingkan dengan mereka yang memiliki kendali atas emosinya.
Orang yang mudah marah memiliki hormon kortisol tinggi yang menghambat produksi kolagen untuk memperlambat penuaan dini seperti kerutan dan menyembuhkan kulit.