TRIBUNNEWSWIKI.COM - Kita harus memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Hal ini demi menjaga kesehatan.
Selain mengetahui makanan dan minuman yang baik dan enggak baik buat kesehatan, kita juga harus tahu waktu yang tepat untuk mengonsumsinya.
Melansir SajianSedap.com, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang enggak boleh dikonsumsi secara bersamaan.
Kalau kita sampai mengonsumsinya bersamaan, maka ada bahaya kesehatan yang mengintai!
Makanan dan minuman apa saja?
1. Teh dan Susu
Kebiasan meminum teh dan susu secara bersamaan ternyata salah.
Kandungan antara teh dan susu itu berbeda, sehingga enggak baik kalau dicampur.
Protein pada susu akan mengikat antioksidan pada teh.
Selain itu, kandungan pada teh dapat menurunkan daya serap terhadap kalsium dalam tubuh.