Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa 15 September 2020 Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces.
Apakah ada hal menarik atau justru bikin buntung di ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 15 September 2020?
Bagaimana keberuntungan di ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 15 September 2020?
Baca: Ramalan Zodiak Cinta Selasa, 15 September 2020, Sagitarius Hindari Mengkritik, Gemini Bertengkar
Melansir astrologyk.com, berikut ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 15 September 2020:
Kamu perlu untuk meningkatkan kebugaran jasmanimu.
Kamu harus menjaga diri dalam kondisi yang baik: Anda harus mengulangi banyak kasus.
Pagi hari lebih baik dimulai dengan mandi air dingin.
2. Capricorn
Kamu disarankan untuk melakukan diet dengan makanan berprotein tinggi.
Hal ini karena gaya hidup aktif membutuhkan energi yang tersimpan dalam protein.
Hentikan kesedihan dan mencari alasan untuk membiarkan kemalasan.
Berlari, bersepeda, pergi ke arena apa saja, tapi jangan hanya duduk di rumah.
Baca: Deretan Zodiak Ini Dikenal Baik dan Tulus, Mereka Berhati Malaikat, Kamu Termasuk?
Hari yang sibuk memang, tetapi cobalah untuk tetap melakukan aktivitas fisik dan istirahat di sela-sela kesibukan.
Kelemahanmu adalah kaki Anda, mungkin ada kejang otot dan kram.
Jangan lupa untuk kompres air hangat sebelum tidur.
5. Leo
Kamu perlu meningkatkan kekebalan tubuhmu.
Mungkin tubuhmu kekurangan sinar matahari, termasuk dalam diet buah-buahan dengan kandungan vitamin A yang tinggi: aprikot, mangga, kesemek.
Lebih baik perbanyak waktu untuk dihabiskan di udara segar.
Lakukan yoga atau lari di taman, dan yang terpenting, jangan lupa biarkan udara segar masuk ke kamarmu sebelum tidur.
7. Virgo
Memperkuat sistem kekebalan tubuh sangat penting untukmu.
Lakukan serangkaian tindakan berikut: latihan pernapasan, jalan kaki, nutrisi yang tepat.
Kendalikan nafsu makanmu dan hilangkan makanan berkalori tinggi saat diet.
Lebih baik makan apapun yang mengandung serat tinggi.
Baca: 5 Zodiak Ini Dianggap Paling Keras Kepala, Anda Tak Akan Pernah Menang Berdebat dengan Mereka
Kamu disarankan untuk menambahkan semangatnya dalam memecahkan masalah sekunder dan mengarahkan energi ke arah yang benar.
Di malam hari, kamu bisa memanjakan diri dengan sesuatu yang menyenangkan: mandi santai, pijat.
10. Cancer
Kegiatan di luar ruangan sangat bermanfaat untukmu.
Olahraga ringan akan berdampak positif pada kesehatanmu.
Kamu disarankan untuk membatasi konsumsi lemak dan karbohidrat.
Jika tidak bisa menolak makanan berkalori tinggi, perbanyak aktivitas fisik dan makan lebih banyak buah jeruk.
Kamu perlu untuk berhati-hati: memar mungkin terjadi, punggungmu sedang sangat rentan.
Mulailah hari dengan serangkaian latihan untuk memperkuat otot, melakukan yoga, dan menikmati lebih banyak latihan di luar ruangan.
Baca: 5 Zodiak Ini Dianggap Paling Keras Kepala, Anda Tak Akan Pernah Menang Berdebat dengan Mereka
Hari yang menarik dan penuh peristiwa sedang menunggumu.
Makanan yang mengandung protein akan membantu menghemat kekuatan dan vitalitas, termasuk hidangan ikan dan kacang-kacangan dalam makanan Anda.