Ramalan Zodiak Kesehatan Besok Selasa 16 Juni 2020 Aries,Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces.
Apakah ada hal menarik atau justru bikin buntung di ramalan zodiak kesehatan besok Selasa 16 Juni 2020?
Bagaimana keberuntungan di ramalan zodiak kesehatan besok Selasa 16 Juni 2020?
Baca: Ramalan Zodiak Cinta Selasa 16 Juni 2020, Pisces Bicarakan Idemu, Leo Kehidupan Cintamu Penuh Damai
Capricorn disarankan memperbanyak makan protein.
Taurus harus mengontrol nafsu makan.
Aries harus mulai lagi untuk berolahraga.
Melansir astrologyk.com, berikut ramalan zodiak kesehatan besok Selasa 16 Juni 2020:
1. Aquarius
Kamu mungkin sibuk, tapi masih ada waktu untuk olahraga dan istirahat.
Kompres air hangat di bagian kaki sebelum tidur untuk mengurangi rasa pegal hingga kram.
Hati-hati berhadapan dengan orang lain.
Jangan biarkan sifat negatif orang lain menyentuhmu.
Pastikan kamu memilah-milah agar tidak terjerumus.
Baca: Ramalan Zodiak Keuangan Selasa 16 Juni 2020, Aries Rubah Taktik, Sagitarius Saatnya Bangkit Kembali
Kamu disarankan untuk memperbanyak makan makanan dengan protein tinggi.
Selain itu, kamu juga harus menghindari makanan manis.
Sebelum olahraga, selalu ingat untuk melakukan pemanasan.
Kamu bisa melakukan yoga untuk memperkuat dan melenturkan otot.
Kamu harus mengontrol nafsu makanmu.
Pastikan untuk tidak makan makanan tinggi kalori.
Lebih baik makan makanan tinggi serat yang bisa membuatmu kenyang lebih lama.
6. Gemini
Aktifitas di luar ruangan memiliki efek positif untukmu.
Makanan mengandung protein membantumu memperkuat tubuh seperti ikan, daging, atau kacang-kacangan.
Jika kamu merasa lesu, simpan energimu untuk sementara waktu.
Lakukan olahraga ringan untuk membantumu bugar kembali.
Habiskan waktumu dengan semaksimal mungkin.
Jangan lupa untuk menghirup udara segar di luar rumah.
Kamu bisa melakukannya dengan jogging di lingkungan sekitar rumahmu.
Baca: 6 Zodiak Ini Dikenal Boros dan Gila Belanja, THR dan Gaji pun Langsung Ludes, Kamu Termasuk?
Saatnya untuk memulai lagi olahraga yang sudah lama tidak dilakukan.
Kamu disarankan untuk fokus pada hal positif saja supaya tidak terkena gangguan kecemasan.
Buat kamu yang merasa kelebihan berat badan, inilah saatnya untuk menguranginya.
Berolahraga yang teratur untuk membakar lemak di tubuh.
Kamu juga harus diet, mulailah dengan mengurangi karbohidrat dan perbanyak sayur serta buah.
11. Cancer
Kurangi makanan berlemak, karbohidrat, dan tinggi kalori.
Jika masih ingin memakannya, imbangi dengan beraktifitas dan makan buah sitrus.
Berhentilah bersedih dan bermalas-malasan.
Mulailah berolahraga misalnya bersepeda, yoga, atau jogging.
Kegiatan tersebut bisa membantumu kembali bersemangat.