Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa 9 Juni 2020 Aries,Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces.
Apakah ada hal menarik atau justru bikin buntung di ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 9 Juni 2020?
Bagaimana keberuntungan di ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 9 Juni 2020?
Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 9 Juni 2020: Aquarius Disibukan Pekerjaan, Cancer Lebih Sentimental
Capricorn perbanyak makan protein.
Taurus perlu hindari makanan berkalori tinggi.
Saatnya leo diet untuk menurunkan berat badan.
Melansir astrologyk.com, berikut ramalan zodiak kesehatan hari ini Selasa 9 Juni 2020:
Kamu perlu banyak menghirup udara segar di luar rumah.
Kamu bisa melakukannya sekaligus dengan berolahraga jogging misalnya.
Olahraga memiliki efek positif untuk tubuhmu.
2. Virgo
Habiskan harimu semaksimal mungkin untuk sesuatu yang berguna.
Kamu disarankan untuk mulai melakukan olahraga yang bisa menguatkan otot.
Jangan lupa olahraga ringan di pagi hari.
Ini bisa meningkatkan kemampuan fisik kamu yang lemah.
Baca: Ramalan Zodiak Karier Selasa 9 Juni 2020: Kejutan Besar Menanti Gemini, Libra Jangan Stres!
Kamu kemungkinan akan terus menerus sibuk.
Meskipun begitu, ingatlah untuk istirahat dan peregangan di sela-sela kesibukan.
Kompres kakimu dengan air hangat sebelum tidur.
5. Taurus
Kamu perlu memerhatikan porsi makanmu.
Hindari makan makanan yang mengandung banyak kalori.
Makanan yang mengandung protein cocok untuk Gemini.
Kamu bisa mendapatkannya melalui ikan dan kacang-kacangan.
7. Leo
Buat kamu yang kelebihan berat badan, saatnya untuk menguranginya.
Kamu tak perlu melakukan diet ketat di awal-awal, cukup perbanyak makan sayur dan buah.
Kamu tak boleh hanya fokus pada masalahmu.
Ini hanya membuat pikiranmu terpaku pada hal negatif dan berakhir stres.
Cobalah untuk menenangkan diri dan pikiran.
Mulailah hari dengan berolahraga misalnya jogging, yoga, atau hanya berjalan kaki di sekitar rumah.
Tapi jangan lupa untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu.
Mandi air dingin di pagi hari bisa membuat tubuhmu segar.
Sarapan memang harus tapi jauhi lemak dalam menu makan pagimu.
Perbanyak makan protein untuk mendapat banyak kekuatan tubuhmu.
Jauhi makanan manis yang bisa membuatmu ketagihan.
Baca: 4 Zodiak Ini Wajib Waspada di Bulan Juni 2020, Akan Tersesat dan Tertimpa Banyak Kesialan
Daripada kopi, lebih baik minum teh herbal untuk membuatmu 'sadar' di pagi hari.
Perbanyak minum air supaya tidak dehidrasi.