Petunjuk Pencegahan Penularan Virus Corona Bagi Orang-Orang Paling Rentan Terinfeksi

Penulis: Ika Wahyuningsih
Editor: Archieva Prisyta
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Valentino Rossi jadi duta pencegahan penularan virus corona

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Hingga Minggu (15/3/2020) pukul 14.00 WIB, telah dilaporkan 1.293 penduduk di 28 provinsi Indonesia yang diperiksa Covid-19.

Dari hasil pemeriksaan tersebut, 1.167 orang dinyatakan negatif virus corona.

Jumlah ini termasuk 188 anak buah kapal (ABK) World Dream dan 68 ABK Diamond Princess.

Sementara itu, 117 kasus dikonfirmasi positif Covid-19.

Dari data yang ada, lima pasien meninggal dunia, dan 8 pasien dinyatakan sembuh.

Berkaitan dengan pandemi virus corona baru ini, ada beberapa kelompok yang berisiko lebih tinggi terinfeksi SARS-CoV-2.

Baca: Mengenal Social Distancing yang Dinilai Lebih Efektif Kurangi Penyebaran Covid-19 Dibanding Lockdown

Baca: Hindari Penularan Corona, Siswa Sekolah Belajar di Rumah, Aming: Jangan Malah Nongkrong di Mall!

Kelompok paling rentan terinfeksi yaitu :

  1. orang yang berusia lanjut ( lansia)
  2. orang yang memiliki kondisi medis kronis seperti memiliki penyakit jantung, diabetes, dan penyakit paru-paru.

Bagi orang berisiko, ada beberapa petunjuk panduan yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko sakit seperti dilansir CDC.

Jantung.(kompas.com/Intisari-Online.com) (kompas.com/Intisari-Online.com)

Petunjuk pencegahan corona bagi orang-orang paling berisiko

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko sakit adalah sebagai berikut :

1. Siapkan semua kebutuhan yang diperlukan

Kebutuhan yang dimaksud adalah  kebutuhan medis seperti masker, obat-obatan, makanan, dan lain sebagainya.

Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk bertanya tentang mendapatkan obat tambahan untuk berjaga-jaga jika ada wabah Covid-19 di lingkungan Anda dan Anda harus tinggal di rumah untuk waktu yang lama.

Pastikan Anda memiliki obat-obatan dan persediaan medis yang dijual bebas (jaringan, dll.) Untuk mengobati demam dan gejala lainnya.

Sediakan cukup barang-barang rumah tangga dan bahan makanan sehingga Anda akan siap untuk tinggal di rumah selama periode waktu tertentu.

2. Jaga jarak dengan orang lain

Ketika Anda pergi ke tempat umum, jauhkan diri dari orang lain yang sakit, batasi kontak dekat dan sering-seringlah mencuci tangan.

Hindari keramaian, termasuk hindari perjalanan pesiar dan perjalanan udara yang tidak penting.

Selain itu, ada baiknya mengurangi penggunaan transportasi umum.

Dengan meminimalisir bersinggungan dengan orang lain, kita dapat mengurangi risiko tertular virus sebaik mungkin.

3. Hindari kontak dekat orang yang sakit

4. Lebih banyak tinggal di rumah

Selama wabah COVID-19 terjadi, kelompok rentan sebaiknya lebih banyak tinggal di rumah untuk mengurangi risiko terinfeksi.

Tindakan pencegahan

Selain panduan di atas, tindakan pencegahan berikut juga dapat meminimalisir risiko terinfeksi Covid-19 :

1. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun

Ilustrasi mencuci tangan (pixabay.com)

Cuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik harus sering dilakukan.

Terutama sesudah menyentuh hidung, batuk atau bersin, atau berada di tempat umum.

Jika tak ada air dan sabun, gunakan hand sanitizer yang mengandung minimal 60 persen alkohol.

Ada baiknya hand sanitizer dibawa ke manapun pergi.

2. Jangan menyentuh permukaan di tempat umum

Sebisa mungkin hindari menyentuh permukaan di tempat umum seperti tombol lift, pegangan pintu, dan berjabat tangan dengan orang.

Untuk melakukannya, gunakan tisu atau lengan baju jika Anda harus menyentuh sesuatu.

Setelah menyentuh permukaan di tempat umum, pastikan cuci tangan.

3. Hindari menyentuh wajah, hidung, dan mata.

4. Desinfektan rumah

Bersihkan dan desinfektan rumah Anda untuk menghilangkan kuman.

Lakukan pembersihan rutin permukaan yang sering disentuh seperti meja, gagang pintu, sakelar lampu, gagang, meja, toilet, keran, bak cuci dan handphone.

5. Hindari keramaian, terutama di ruang yang berventilasi buruk

Risiko terkena virus pernapasan seperti COVID-19 bisa meningkat dalam pengaturan yang padat dan tertutup dengan sedikit sirkulasi udara jika ada orang di kerumunan yang sakit.

Pakar kesehatan China telah memberikan peringatan kepada masyarakat untuk menghindari tempat keramaian termasuk salah satunya bioskop untuk mencegah penyebaran Virus Corona yang berakibat pada meruginya beberapa bioskop di seluruh China. (tribunnews.com)

(Tribunnnewswiki.com/Kaa, Kompas.com/Gloria Setyvani Putri)



Penulis: Ika Wahyuningsih
Editor: Archieva Prisyta
BERITA TERKAIT

Berita Populer