Momen menjelang pergantian tahun, biasanya digunakan untuk mengingat kembali hal-hal yang telah dilakukan selama setahun.
Dengan itu, seseorang akan memiliki motivisi dan kepercayaan diri untuk menentukan tujuan yang ingin dicapainya di tahun depan.
Psikiater mengatakan bahwa menetapkan tujuan meningkatkan motivasi dan kesejahteraan Anda dengan memberi Anda sesuatu untuk diusahakan.
Masuk akal, bukan?
Namun, Anda harus memiliki fokus tentang tujuan Anda dan jangan sampai list yang Anda buat itu terlalu luas, terlalu tidak realistis, atau terlalu mudah.
Baca: 5 Zodiak yang Paling Tidak Suka Diatur, Apakah Pasanganmu Termasuk?
Baca: 5 Zodiak yang Paling Hobi Jatuh Cinta Sama Bad Boy, Aries Anggap Bad Boy Sebagai Tantangan
Berikut adalah 6 tips untuk membantu Anda menetapkan tujuan untuk diri sendiri:
1. Jadikan “How” bagian dari tujuan Anda agar dapat dicapai
Jelas tidak membantu untuk membuat tujuan dengan mengatakan, "Saya akan menghasilkan satu miliar rupiah tahun ini!"
Sesuatu yang lebih bermanfaat adalah membuat sasaran yang mewakili bagaimana Anda akan menghasilkan satu miliar rupiah itu tepatnya.
Misalnya, Anda dapat menetapkan tujuan untuk lebih produktif dalam bekerja.
Dengan demikian Anda akan menghasilkan lebih banyak uang.
Tujuan-tujuan ini harus nyata dan dapat dilakukan, dan tidak terlalu tumpul.
Baca: 8 Tips Agar Bisa Tidur Nyenyak Tanpa Terjaga di Tengah Waktu Istirahat
Baca: Musim Hujan, Ini Tips Agar Make Up Bisa Tahan Lama
Mari kita gunakan contoh seperti di atas lagi.
Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan menghemat lebih banyak uang.
Anda bisa membuat sasaran yang lebih kecil untuk makan lebih sedikit, yang akan berkontribusi pada Anda menabung lebih banyak.
Anda benar-benar harus menguraikan langkah-langkah yang akan Anda ambil untuk sampai ke tujuan Anda serta selalu sediakan ‘Plan B’.
Hal lain yang bisa membantu Anda menetapkan tujuan adalah dengan menuliskannya secara fisik dan kemudian diletakkan di tempat yang sering Anda lihat.