Ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa itu serangan panik atau yang lebih dikenal dengan panic attack.
Serangan panik adalah munculnya rasa takut atau gelisah berlebihan secara tiba-tiba.
Baca: Tes Kepribadian - Mengungkap Karakter Pasangan dari Rumah Idaman Doi, Cek!
Dilansir dari Alodokter.com, kegelisahan ini ditandau dengan detak jantung yang bertambah cepat, napas pendek, pusing, otot tegang atau gemetar.
Panic attact sendiri bisa berlangsug selama beberapa menit hingga paling lama setengah jam.
Panic attack biasanya menghilang saat keadaan atau situasi pemicunya berakhir.
Nah, berikut 5 zodiak yang mengalami panit attack dan harus berjuang dengan masalah kecemasan.
Gemini merupakan zodiak yang memiliki kepribadian kembar.
Gemini dikenal sebagai kupu-kupu sosial dengan banyak kepribadian dan minat.
Membuat pilihan konkret dalam hidup bukanlah sifat Gemini.
Meskipun mereka lebih unggul dalam beradaptasi, Gemini cenderung mudah dipengaruhi orang lain.
Ini karena mereka takut sendirian dan terkungkung di satu tempat.
Gemini konsisten dalam melakukan hal-hal baru. Itu sebabnya mereka sulit untuk tenang, pikirannya selalu bekerja dan dirundung kecemasan.
Baca: Kedelali - Mencegah Atau Memperburuk Kanker Payudara? Berikut Penjelasannya!
Sama seperti kepiting, tampak dari luar mungkin Cancer terlihat tangguh.
Namun tak ada yang tahu bahwa mereka adalah sosok yang subtil dan lembut.
Membuat keputusan merupakan hal yang sulit bagi mereka, karena Cancer takut sekali terluka dan lebih memilih melindungi diri di dalam cangkangnya.
Ketika harus membuat keputusan, mungkin perlu beberapa saat bagi Virgo untuk mendapatkan jawaban yang pasti.
Virgo melihat segala sesuatu dengan sangat analitis.
Zodiak satu ini juga terlalu kritis terhadap diri sendiri serta selalu khawatir tentang bagaimana perasaan orang lain atas dampak keputusan yang mereka buat.
Saat menentukan pilihan mereka sering memikirkan orang lain terlebih dahulu dan bukan dirinya.
Zodiak Scorpio memiliki tanda paling kuat untuk menyembunyikan perasaannya.
Namun mereka mudah curiga dengan seseorang yang mereka cintai.
Dalam hal menjalin hubungan, zodiak berlambang kalajengking ini bisa merasa kewalahan ketika mereka diminta untuk berkomitmen ke langkah yang lebih serius.
Itu karena mereka merasa khawatir bahwa doi bukan orang yang tepat untuk mereka.
Scorpio butuh waktu lebih banyak untuk berkomitmen dan mempercayai pasangannya.
Zodiak pisces adalah zodiak yang selalu mengutamakan orang lain.
Pisces kerap kali idealistis, mereka menghadapi kesulitan dan pilihan hidup saat mengambil keputusan.