6 Efek Samping Banyak Konsumsi Bawang Putih, Picu Bau Tak Sedap hingga Masalah Lambung

Penulis: Nur Afitria Cika Handayani
Editor: Putradi Pamungkas
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Bawang Putih

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Bawang putih salah satu bahan paling umum dalam masakan.

Bawang putih telah dikonsumsi selama ribuan tahun.

Tak hanya itu, bawang putih juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional.

Bawang putih memang membantu mencegah banyak penyakit.

Berikut efek samping dari makan bawang putih mentah dikutip dari Stylecraze.

1. Dapat Merusak Hati

Hati menjadi salah satu organ paling vital dalam tubuh manusia, bisa saja terluka oleh konsumsi bawang putih yang berlebihan.

Meskipun kaya akan antioksidan, sesuai penelitian di India, bawang putih dapat menyebabkan keracunan hati jika dikonsumsi berlebihan.

Temuan serupa telah dicatat dalam laporan yang diterbitkan oleh University of Penn State, meskipun sebenarnya tidak beracun, dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi berlebihan.

Baca: Selain Sebagai Obat Batuk Alami, Ini Manfaat Lain dari Konsumsi Air Madu Hangat

Baca: Meski Pahit, Pare Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Kontrol Diabetes hingga Cegah Kanker Kulit

2. Menurunkan Tekanan Darah Terlalu Banyak

Bawang putih tambahan telah terbukti menurunkan kadar tekanan darah.

Itulah sebabnya mengonsumsi suplemen bawang putih bisa menjadi ide yang buruk ketika Anda sudah menggunakan obat tekanan darah.

Bawang putih memiliki sifat penurun tekanan darah.

3. Sakit Kepala

Bawang putih, terutama jika dikonsumsi dalam bentuk mentah, dapat memicu migrain.

Meskipun itu tidak secara langsung menyebabkan sakit kepala migrain, itu mengaktifkan proses yang bertanggung jawab untuk itu.

Meskipun alasan pasti untuk ini tidak jelas, beberapa ahli percaya itu mungkin melibatkan saraf trigeminal ( jalur nyeri utama dalam tubuh).

Mengkonsumsi bawang putih dapat merangsang saraf ini untuk melepaskan molekul pensinyalan neuron yang disebut neuropeptida yang bergegas ke membran yang menutupi otak Anda dan menyebabkan sakit kepala.

4. Menyebabkan Masalah Lambung

Dalam sebuah penelitian di Jepang, produk bawang putih salut enterik, setelah dikonsumsi, menghasilkan kemerahan pada membran mukosa lambung.

Hasil menunjukkan bahwa kehati-hatian harus dilakukan sebelum menggunakan bawang putih dan produk terkait karena mereka mungkin memiliki efek tertentu yang tidak diinginkan pada kesehatan lambung.

Baca: 10 Manfaat Rutin Minum Jus Bayam, Bisa Cegah Anemia hingga Cegah Penuaan Dini pada Kulit!

Baca: Tidak Hanya Untuk Memasak, Berikut 5 Manfaat Seledri untuk Kesehatan Kulit

Bahkan, bertentangan dengan kepercayaan populer, tidak ada bukti yang menghubungkan asupan bawang putih dengan pencegahan kanker lambung.

Satu laporan yang diterbitkan oleh University of Maryland Medical Center menyatakan bawang putih sebagai salah satu makanan yang harus dihindari untuk mengobati GERD.

5. Memperparah Pendarahan

Efek bawang putih ini telah dinyatakan dalam laporan yang diterbitkan oleh University of Maryland Medical Center, bawang putih dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Itulah sebabnya obat ini tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat pengencer darah.

Penting juga untuk dicatat bahwa lebih baik untuk menghentikan konsumsi bawang putih setidaknya dua minggu sebelum operasi yang dijadwalkan.

Hal itu karena dapat memperpanjang perdarahan dan mengganggu tingkat tekanan darah.

Baca: Tidak Hanya untuk Lalapan, Berikut 7 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh

Baca: Manfaat Kedelai sebagai Pengatur Kadar Glukosa Darah hingga Cegah Kanker

6. Dapat Menyebabkan Bau Tidak Sedap

Sesuai satu laporan Italia, napas bawang putih dan bau badan adalah dua efek samping paling umum yang terkait dengan bawang putih.

Kurangnya kebersihan pribadi bukan satu-satunya penyebab bau badan, karena konsumsi bawang putih juga dapat menyebabkan hal yang sama.

Bau bawang putih telah ditemukan tertinggal di mulut lama setelah disikat.

Para ahli tertentu percaya bahwa bahan kimia dalam bawang putih yang berkontribusi pada bau mulut adalah bahan kimia yang sama yang juga memberikan manfaatnya.

(TRIBUNNEWSWIKI/Afitria Cika)

Jangan lupa subscribe official Youtube channel TribunnewsWiki di TribunnewsWiki Official



Penulis: Nur Afitria Cika Handayani
Editor: Putradi Pamungkas
BERITA TERKAIT

Berita Populer